Scarica Alive by Whitney Simmons gratuito su Android

è un bel giorno per essere vivi! Alive è un'app di fitness e benessere di Whitney Simmons. Whitney condivide il suo percorso di fitness e i suoi allenamenti da molti anni e ora ha progettato programmi per aiutare le donne nei loro percorsi. Whitney è appassionata di dare alle donne la possibilità di modellare la migliore versione di se stesse mentalmente e fisicamente. Questa app fornisce programmi e allenamenti personalizzati per spingerti ai tuoi limiti, aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e a raggiungere la forma migliore della tua vita.

Oltre a Whitney, Alive ha assunto l'esperta allenatrice Libby Christensen! Libby è specializzata nell'allenamento della forza e ha dedicato il suo programma ai nostri utenti con obiettivi incentrati sull'aumento della massa muscolare e sullo sviluppo della forza!

Alive è stato progettato e progettato per essere il più semplice possibile e facile da usare. Concentrarsi specificamente sull'esperienza di allenamento in modo da avere sicurezza durante gli allenamenti. Siamo entusiasti di continuare a migliorare ed evolvere l'app insieme alla nostra comunità Alive nel processo.

Caratteristiche

Programmi
Alive include 17 diversi programmi tra cui scegliere in base ai tuoi obiettivi personali. Quando ti iscrivi a un programma vieni guidato attraverso un programma completo di allenamenti che si estendono su diverse settimane. Questo elimina ogni congettura e ti mantiene concentrato sui tuoi obiettivi.

Challenges
Alive crede fermamente che la tua salute mentale sia importante quanto la tua salute fisica e ha progettato sfide di 30 giorni in cui queste si intersecano. Ogni sfida contiene attività quotidiane, mobilità consapevole, allenamenti e suggerimenti del diario. Queste sfide ti aiuteranno a superare i tuoi limiti e a scoprire nuove abitudini per vivere una vita quotidiana più sana.

Allenamenti quotidiani
Alive include oltre 100 allenamenti giornalieri suddivisi in diverse categorie (HiiT, Abs, Pull, ecc.) così puoi decidere quale tipo di allenamento vuoi fare.

Viaggio
Il percorso verso una vita in forma e sana è un viaggio, non un processo notturno. Il viaggio ti consente di tenere traccia dei tuoi progressi tramite peso, foto e una sequenza temporale dei progressi. Alive ha anche la capacità di sincronizzare i tuoi minuti attivi e i dati sul peso con Apple Health. La coerenza è fondamentale, quindi se raggiungi continuamente i tuoi obiettivi, l'app ti ricompenserà con risultati lungo il percorso!


Abbonamenti / Alive Premium
Alive può essere scaricato gratuitamente e offre due opzioni di abbonamento Premium, mensile e annuale. Entrambe le opzioni includono una prova di 7 giorni. Alive Premium fornisce l'accesso completo all'app inclusi tutti i programmi e gli allenamenti quotidiani.
Gli abbonamenti verranno addebitati sulla tua carta di credito tramite il tuo account iTunes. Il tuo abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga annullato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente.
Puoi gestire i tuoi abbonamenti e il rinnovo automatico può essere disattivato accedendo alle Impostazioni account dopo l'acquisto. Dopo l'acquisto, non verranno forniti rimborsi per l'eventuale parte non utilizzata del termine. Accetti la nostra Informativa sulla privacy e i Termini e condizioni scaricando e iscrivendoti ad Alive Premium.


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